Новости

Главная > Лента новостей > Психолог: Научитесь любить себя

Психолог: Научитесь любить себя

13/07/2020

Два онлайн-занятия на тему внимательного отношения к себе, потребностей и желаний проведут специалисты Московской службы психологической помощи населению. Уроки организуют 13-го и 14-го июля, о чем рассказали на сайте учреждения.

На первой встрече специалист по психологии Елена Чудина объяснит, какими способами можно начать проявлять заботу о себе.

«Мы рассмотрим пять языков любви, предложенные Гэри Чепменом: слова поощрения, качественное времяпрепровождение, подарки, помощь, прикосновения, — пояснила Елена Анатольевна. — Обсудим, как они помогут нам лучше, добрее и нежнее относиться к самим себе».

Второй вебинар посвятят принятию себя как личности. По мнению ведущей предстоящей онлайн-встречи Анны Сергеевой, отсутствие данного фактора приводит к неврозам, эмоциональному опустошению, вызывает психологические и физические недуги.

«Самоценность подразумевает внимание к себе, самоуважение, чувство гармонии, уверенности», — подчеркнула Анна Александровна.

Перед участием необходимо пройти регистрацию. На первое занятие она открыта здесь, на второе — по этой ссылке.

Метки: , , , ,

Выбор редактора