Москвичи позанимались йогой, танцами и другими уроками для здоровья дистанционно уже более 40 тысяч часов по программе «Спортивные выходные». Об этом рассказали на портале Мэра столицы.
Тренировки в прямом эфире проходят каждый день. По будням в семь утра стартует зарядка, а в выходные участники медитируют с помощью йоги, двигаются на танцах и укрепляют мышцы во время круговых упражнений.
Отметим, присоединиться к проекту могут все желающие — в том числе, и нагатинцы. Для этого необходимо перейти на сайт «Спортивных выходных», ознакомиться с расписанием и присоединиться к удобному занятию в назначенные день и время.
Напомним, программу запустили в августе 2020-го года в Южном округе Москвы. Сначала уроки проходили на свежем воздухе, но с осложнением эпидемиологической ситуации осенью тренировки перевели в онлайн.
Фото: сайт Мэра Москвы
Метки: спорт, спортивные выходные, тренировки
