Нарколог Москвы Алексей Казанцев рассказал жителям Москвы, как восстановить организм после праздников.
Доктор сообщил, что в первую очередь необходимо восполнить водный запас. Для этого жителям Москвы достаточно пить минеральную воду. С утра нужно употребить продукты с большим содержанием белка.
Оптимальным блюдом, как считает врач Москвы, будет омлет.
Еще для восполнения баланса в организме можно принять витамины с калием и магнием.
После новогоднего застолья можно пройтись на свежем воздухе. Это тоже будет полезно для организма, проинформировали на сайте газеты «Южные горизонты».
Кстати, специалисты в предновогодние дни и первые две недели будущего года ожидают роста продаж антипохмельных препаратов в России на 34 процента.
Метки: восстановление, застолье, здоровье, москва, новый год, официально, праздники
