Жители Нагатинского затона имеют возможность посетить занятия по скандинавской ходьбе. Они организуются на базе территориального центра социального обслуживания (ТЦСО) «Коломенское».
Как рассказали в учреждении, данные тренировки помогают привести себя в порядок после травм, операций, инсультов и инфарктов, способствуют быстрому восстановлению опорно-двигательных функций. Также скандинавская ходьба приносит большую пользу сердцу, снижает кровяное давление и нормализует уровень холестерина.
«Мы проводим занятия каждые понедельник, среду и четверг. Начало в 11:00. Более подробную информацию можно узнать по телефону: 8 (499) 614-76-22», — уточнили в ТЦСО.
Фото: ТЦСО «Коломенское»
Метки: Нагатинский затон, пенсионеры, южный округ
