В Нагатинском затоне проходят бесплатные занятия йогой. Об этом рассказала методист центра досуга «Планета молодых» Мария Абросимова.
«Занятия проходят в одном из отделений нашего центра уже второй год. Первоначально у нас не было идеи их открытия, но затем к руководству пришел специалист из известного йога-центра и предложила свои услуги. Отрадно, что они пользуются популярностью у жителей района», — отметила Абросимова.
Она добавила, что тренировки помогают сохранить подвижность суставов, укрепить позвоночник, углубить дыхание и снять эмоциональное напряжение.
Заниматься йогой могут мужчины и женщины с 14 лет по адресу: ул. Новинки, д. 25. Уроки проходят дважды в неделю по 2 часа.
Метки: Нагатинский затон, спорт, южный округ
