Психологический тренинг «Такие разные лица» 5 апреля провела сотрудница Семейного центра «Берегиня» Юлия Шипилова. Его посетили столичные подростки, в том числе из района Нагатинский Затон.
Психолог рассказала участникам встречи, как управлять собственным эмоциональным состоянием. Она отметила, что для этого важно научится понимать, что испытывает человек в разнообразных ситуациях. Юлия Шипилова проинформировала слушателей, как контролировать свои психологические реакции, чтобы избегать конфликтных ситуаций в обществе и семье.
— Кроме гнева и радости есть еще много разных эмоций. Надо стараться увеличивать их набор,— обратилась эксперт к участникам тренинга.
Сотрудники пресс-службы Семейного центра «Берегиня» добавили, что эмоции — это важный элемент коммуникации.
Метки: берегиня, Мой семейный центр «Берегиня», Нагатинский затон, подростки, психологический тренинг, психология, семейный центр, Семейный центр «Берегиня», специалисты, тренинг, юао
