Подростки района Нагатинский затон смогут принять участие в интерактивной лекции «Что делать с «плохими эмоциями»?», которая пройдет в Семейном центре «Берегиня» в четверг, 7 апреля.
Ребятам помогут разобраться с тем, какие эмоции принято считать плохими, а какие хорошими, для чего важно понимать свой эмоциональный фон и как с ним правильно работать.
— Справляться с плохим настроением необходимо, чтобы не навредить своему здоровью и своей нервной системе. На занятии мы постараемся разобраться, действительно ли негативные эмоции вредят нам, — пояснила специалист центра Юлия Шагоцкая.
Кроме того, гости «Берегини» узнают что такое «алекситимия» и «эмпатия» и как выходить из конфликтных ситуаций.
Занятие начнется в 15:00 и пройдет по адресу: Нагатинская набережная, дом №44, корпус 1. Запись по телефону: 8 (499) -782-00-81.
Метки: интерактивная лекция, Мой семейный центр «Берегиня», очное мероприятие, подростки, эмоции
