Работники Территориального центра социального обслуживания «Коломенское» анонсировали занятия по укреплению мышц спины. Ближайшая тренировка состоится 26 сентября.
Уточним, что фитнес-программу «Здоровая спина» разработали для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Благодаря комплексу упражнений участники разработают мышцы, которые удерживают его в правильном положении.
На странице ТЦСО в социальной сети сообщили, что занятия будут полезны для тех, кто хочет сохранить спину здоровой и улучшить осанку.
Добавим, что тренировки проводит педагог Константин Терехин в торговом центре «Нора» по адресу: проспект Андропова, дом №22. Участников будут ждать с понедельника по среду. Начало занятия запланировали на 11:00.
Метки: занятия, здоровье, осанка, спина, спорт, тренировка, ТЦСО «Коломенское»
