Горожане в рамках проекта «Лето в Москве» смогут посетить познавательную лекцию о здоровье мозга. Она состоится 7 августа.
Ведущей мероприятия выступит практикующий нейропсихолог и автор книги «Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте» Елена Миронова.
В ходе лекции слушатели познакомятся с принципами работы мозга, узнают причины его утомляемости и способы борьбы с этим состоянием. Елена Миронова поделится эффективными методами, направленными на замедление старения мозга и восстановление его работоспособности, рассказали на официальном сайте проекта «Лето в Москве».
Программа мероприятия включит практические занятия, мини-медитацию и авторские рекомендации по поддержанию здоровья мозга. Участники научатся простым, но действенным упражнениям для улучшения концентрации, энергии и когнитивных способностей.
Посетить лекцию смогут все желающие по адресу: улица Большая, владение №91. Она начнется в 16:00.
Метки: встреча с писателем, городской проект «Лето в Москве», здоровье, лекция, медитация, познавательное занятие, упражнения
