В зоне библиотеки на Южном речном вокзале в рамках городского проекта «Лето в Москве» состоится мастер-класс «Эмоциональный интеллект: 3 шага к свободе от лишних переживаний». Его проведут 24 августа.
Ведущей встречи выступит специалист-психолог Мадина Кубанова. На занятии гостям будет представлена эффективная система, помогающая научиться управлять своими эмоциями и использовать их энергию в позитивных целях.
В ходе мастер-класса участники освоят приемы определения моментов, когда эмоции берут верх над разумом, научатся возвращать себе душевное спокойствие и превращать эмоциональные переживания в полезный ресурс.
Программа будет особенно актуальна для родителей, стремящихся улучшить контакт с детьми, специалистов, работающих в условиях эмоционального напряжения, а также всех, кто желает лучше контролировать свои эмоции, рассказали на официальном сайте проекта «Лето в Москве».
Для посещения необходима предварительная регистрация. Встреча состоится в 14:00 по адресу: проспект Андропова, дом №11, корпус 2.
Метки: городской проект «Лето в Москве», мастер-класс, Нагатинский затон, познавательное занятие, психологический тренинг, психология, южный речной вокзал
