Представители Семейного центра «Берегиня» 5 июля рассказали о том, как помочь ребенку эмоционально восстановиться после сдачи экзаменов.
Советами поделилась психолог учреждения Надежда Матонина. Специалист рассказала, как переключить свое внимание и снизить влияние стресса после интенсивного периода. Родители смогут попробовать организовать для ребенка целый день для отдыха после сдачи экзаменов. В это время можно расслабиться, посмотреть фильм, погулять с друзьями и тому подобное, сообщили в пресс-службе учреждения.
Кроме того, психолог посоветовала сметить обстановку после экзаменов. Родители могут организовать совместную поездку загород, в другую страну и другое.
Надежда Матонина порекомендовала отказаться от гаджетов в это время. Такое решение положительно скажется на психоэмоциональном состоянии.
Метки: берегиня, Мой семейный центр «Берегиня», Нагатинский затон, психология, семейный центр, сессия, экзамены, юао
