Метка: сон
Представители ТЦСО «Коломенское» рассказали о пользе активного образа жизни
Сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Коломенское» рассказали о пользе активного образа. Об этом проинформировали 18 июля. — Благодаря активному образу жизни улучшается сон, а также […]
20/07/2023
Медработник ТЦСО «Коломенское» рассказала о правилах здорового сна
Медработник Территориального центра социального обеспечения «Коломенское» Наталья Гусева поделилась с жителями района правилами здорового сна. Информацию опубликовали 10 июля. Спать она порекомндовала в темноте и […]
11/07/2023
Специалист «Берегини» рассказал о сонливости подростков
Специалист по социальной реабилитации Семейного центра «Берегиня» Надежда Журавлева 26 мая рассказала, почему подростки постоянно хотят спать. В пресс-службе организации сообщили, что за сонливостью могут стоять проблемы переходного возраста. […]
26/05/2023
ТЦСО «Коломенский» рассказал о режиме дня
В территориальном центре социального обслуживания «Коломенский» 28 декабря рассказали о внутренних часах. — В нашем организме есть свои внутренние часы, которые четко формируют режим дня, […]
29/12/2022
Легкое пробуждение: сотрудник Семейного центра «Берегиня» поделилась советами
Сотрудник Семейного центра «Берегиня» 10 июня рассказала о том, как научиться легко просыпаться рано утром. Советами поделилась специалист учреждения Арина Ефимова. Для начала эксперт порекомендовала […]
10/06/2022
Специалисты ТЦСО «Коломенское» рассказали о правилах здорового сна
Специалисты Территориального центра социального обслуживания «Коломенское» 6 мая рассказали о том, как быстро засыпать и хорошо высыпаться. Стресс, плохие мысли, посторонний шум — все это […]
06/05/2022
Легкое пробуждение: советами с родителями поделились в Семейном центре «Берегиня»
Психолог Семейного центра «Берегиня» Анна Шебалкина 15 марта поделилась несколькими советами о том, как правильно стоит будить ребенка. Как отметил специалист, важной частью легкого пробуждения […]
15/03/2022
Сомнолог дал совет, как наладить режим сна после новогодних праздников
Эксперт рассказал жителям Москвы, как восстановить режим сна перед возобновлением рабочей недели. Рекомендацию дал доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета […]
09/01/2021
